Trenuj głową – wykorzystaj wiedzę z psychologii sportu do poprawy osiągnięć w sporcie i życiu.
Zapraszamy sportowców, trenerów oraz wszystkich, którzy pragną poprawić swoje osiągnięcia w sporcie do udziału w szkoleniu. Spotkanie poprowadzi Wojciech Herra, psycholog, ekspert portalu PsychologiaSportu.pl
Podczas spotkania powiemy o tym, jak za pomocą psychologii sportu przygotować się do udziału w zawodach, a także jak dzięki pracy nad „mięśniami głowy” poprawić swoje osiągnięcia w sporcie.
Skupimy się na kluczowych elementach związanych z sukcesem, czyli:
• O co w tym wszystkim biega – czyli rola psychologii sportu w osiąganiu wyników,
• Udział w zawodach nie jest obowiązkowy – czyli jak trenować dla siebie, a nie presji środowiska,
• Stres, mobilizacja, wynik – jak poradzić sobie z napięciem przed startem i skutecznie wykorzystać siłę mobilizacji,
• Ściana, kryzys, spadek formy – jak poradzić sobie z przełamaniem,
• Budowanie celów indywidualnych - krótko i długoterminowych,
• Porażka i sukces – jak mobilizować się do kolejnych treningów bez względu na wynik.
Zapraszamy wszystkich, biegaczy, kolarzy, osoby trenujące sztuki walki, całe drużyny sportowe.
Zapraszamy zarówno debiutantów, jak i doświadczonych zawodników.
Zapraszamy osoby, które uprawiają sport tylko dla siebie i nie planują startów w zawodach.
Chcesz dowiedzieć się jak psychologia sportu wspomaga osiągi sportowe? Brakuje Ci motywacji aby rozpocząć swoją sportową przygodę? Musisz koniecznie wziąć udział w szkoleniu!
Spotkanie odbędzie się 5 października (sobota) o godzinie 15.00 (I tura) i 17.00 (II tura) w Miejskiej Sali Koncertowej W Radzyminie. Spotkanie potrwa około 1,5 godziny.
Ilość miejsc na poszczególne godziny ograniczona, o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
Jak zapisać się na szkolenie?
Aby wziąć udział w spotkaniu, prześlij nam swoje dane (imię, nazwisko, adres email do kontaktu) oraz turę spotkania w której pragniesz uczestniczyć na adres biuro@klubluczniczy.pl. W odpowiedzi dostaniesz e-mail z zaproszeniem.
UDZIAŁ W SPOTKANIU JEST BEZPŁATNY
Autor informacji:
Konrad Przesmycki